Tips de Renovación Personal con Feng Shui
Pero... ¿QUE ES EL FENG SHUI?
El Feng Shui es un arte milenario chino que fomenta el bienestar y la armonía general del individuo con su entorno. Es un Arte - Ciencia que permite integrar de forma armónica al Ser Humano, el espacio - tiempo arquitectónico y la Naturaleza.¿Cómo se origina el FENG SHUI?
El Feng Shui tiene su fundamento en la Sabiduría China y se origina con la Agricultura debido a que hay lugares aptos para cultivar, un tiempo propicio para sembrar, podar, injertar o cosechar, lo cual significa que todo tiene su tiempo y su lugar.
El Feng Shui te ayuda a darte cuenta de qué quieres conseguir de ti mismo a través de tus espacios. Muchas veces andamos desarmónicos, con cansancio, insomnio, irritabilidad, poca creatividad, ansiedad, estrés... y según dicen los chinos, esto se produce cuando el Chi o nuestra energía está desequilibrada, y es ahí cuando se producen enfermedades, ya sea por exceso o por falta de la misma.
El Desorden también habla de ti
El espacio donde se mueve el Ser Humano es un reflejo de sí mismo, y existe una diversidad de tipos de desorden, entre los cuales podemos mencionar:
- Las cosas que no utilizas o no quieres.
- Las cosas que están desordenadas o desorganizadas.
- Demasiadas cosas en un espacio reducido.
- Todo lo que no has terminado.
¿Cómo nos afecta el Desorden?
El desorden nos afecta de diferentes maneras:
- Te hace sentir cansado y aletargado
- Te mantiene en el pasado
- Congestiona tu cuerpo
- Te hace diferir las cosas
- Causa falta de armonía
- Te puede hacer sentir avergonzado.
- Te deprime
- Causa limpieza extra
- Puede ser insalubre o acarrear peligro de incendio
- Te cuesta financieramente
- Te distrae de las cosas importantes
Antes de aportar una solución mediante el Feng Shui debes aprender a LIMPIAR, VACIAR Y ORDENAR a fondo.
Esto puedes hacerlo desde lo más físico y obvio, hasta lo más sutil: tus emociones y tus pensamientos.
Consejos de Feng Shui: Limpiando en lo Físico
El desorden en lo físico es el más obvio y lo reflejamos en las diferentes partes de nuestra casa. Por ejemplo:
- Desorden en el Dormitorio: Significa que dejas cosas inconclusas y también puedes tener problemas para tener una relación amorosa o un trabajo estable. Está relacionado con lo más íntimo del Ser Humano
- Desorden en el Closet o Armario: Si hay desorden u objetos amontonados en el closet el mensaje es que no se tiene el control sobre el análisis y el manejo de las emociones.
- Desorden en la Cocina: Si hay desorden u objetos amontonados en la cocina, el mensaje o señal es de resentimiento o de fragilidad sentimental.
- Desorden detrás de las Puertas: El desorden detrás de las puertas simboliza el miedo a no ser aceptado por los demás, sensación de sentirse vigilado constantemente.
- Desorden en la Sala: El desorden y objetos acumulados en la sala representan un mensaje de temor al rechazo social.
- Desorden debajo de los muebles: El mensaje es que se le da demasiada importancia a las apariencias.
- Desorden en los pasillos: El mensaje es de conflictos para comunicarse, miedo a decir y manifestar lo que se desea en la vida.
- Desorden en el Comedor: Representa el miedo a no dar pasos firmes y sólidos, a la sensación de dominio por parte de la familia.
Limpiar lo Físico en ti significa
- Sigue una dieta alimenticia saludable y equilibrada
- Aumenta el consumo de frutas y verduras
- Reduce la ingesta de comida basura, comida precocinada, congelada o rica en grasas
- Reduce el consumo de azúcar y harinas refinadas
- Reducir o eliminar la ingesta de bebidas alcohólicas, gaseosas o estimulantes.
- Hidratación adecuada
- Higiene física
- Hacer ejercicio regularmente
Orden en lo Energético
- Duerme en una habitación ventilada.
- Haz algún tipo de ejercicio aeróbico como caminar o nadar. Puedes realizar un ejercicio que te resulte agradable para practicarlo con regularidad.
- Báñate regularmente.
Orden en lo Emocional
- Deja atrás relaciones negativas del pasado o actuales.
- Dile NO a las amistades tóxicas y conflictivas.
- Aprende a amar lo que haces. Cuidado con los disgustos y quejas.
- Pinta tu dormitorio, oficina y otro lugar según lo que quieras evocar en ti. (Tonos fríos como los celestes, verdes y grises para tranquilidad y relajación, Tonos brillantes como el amarillo y naranja para despertar las energías en ti, por dar algunos ejemplos).
- Mientras trabajas o estudias, escucha música relajante ¡Te recomiendo la música clásica!
Orden en lo Mental
- Deja de preocuparte y lamentarte
- No critiques ni juzguez
- Ordena y termina los asuntos pendientes.
- Libera tu agenda. Trata de ir terminando uno a uno los puntos que te has propuesto.
- Haz una sola cosa a la vez
- Realiza cada actividad sin estresarte, con cariño y respeto hacia las personas y objetos.
- Ordena tu mente para dormir descansado
- Aprende una técnica de relajación y practícala todos los días
Lograr la armonía es de todos los días. Proponte algo y hazlo, no lo pienses mucho e irás viendo los resultados.
Coméntanos ¿Qué comenzarás a practicar?
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